SALUD Y BELLEZA

La siesta gana adeptos »

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08:15 pm | Muy pocos pueden disfrutar de ella pero quienes lo hacen saben que es muy beneficiosa para la salud porque ayuda a descansar el cuerpo y la mente, así como a recargar energía para…

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Las dolorosas agujetas »

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08:04 pm | Las agujetas son el nombre con el que se conoce coloquialmente al dolor muscular que se produce después de realizar un ejercicio intenso tras un periodo carente de actividad. Normalmente aparecen a las…

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La natural depresión otoñal »

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07:44 pm | Con la llegada del otoño, los días se acortan, los árboles se despojan de sus hojas y el 30% de la población española sufre la llamada depresión otoñal. Y es que la alteración…

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Exfoliantes faciales caseros »

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07:39 pm | La exfoliación es un tratamiento de belleza que consiste en aplicar unos productos, en el rostro y el cuerpo, que ayudan a eliminar las células muertas e impurezas que se acumulan en la…

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Beneficios de los alimentos funcionales »

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07:31 pm | El estilo de vida actual nos hace llevar un ritmo estresante que se manifiesta en unos nuevos, pero incorrectos, hábitos alimentarios. La sociedad moderna no nos deja disponer de tiempo suficiente para dedicarlo…

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DE LA SIERRA

Pueblos de película »

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11:59 am | No solo los amantes de la naturaleza reconocen los huecos, paredes y roqueros de la montaña madrileña,  también a…

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El Castillo de Manzanares El Real »

Todos los años en el mes de mayo se desarrolla un mercado medieval

03:30 pm | Todo comenzó en el siglo XV cuando, en época de los Reyes Católicos, los Mendoza alcanzaron un gran prestigio…

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Guía de los Espacios Naturales de la Comunidad de Madrid »

Es un libro muy dinámico, práctico y visual, lo que facilita su lectura

10:51 am | La Comunidad de Madrid posee rincones con personalidad propia que José María Sendarrubia ha recorrido para recopilar en el…

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Patatas con costillas y níscalos »

patatas con costillas y niscalos

05:10 pm | Receta elaborada por Marina Fraile y Olivia de la Rubia La gastronomía de los pueblos de la sierra de Madrid…

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La receta del chef Miguel Ramírez Sánchez »

hotelux

04:54 pm | Los arroces son la especialidad del Restaurante FC que se encuentra en el Hotelux de Collado Villalba. Se elaboran…

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El origen de las palabras. “No dar pie con bola” »

04:47 pm | El significado de algunas expresiones, como la que hoy tratamos, se ha ido modificando sustancialmente a lo largo del…

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Víctor Sanz Miranda, vecino de Becerril de la Sierra »

victor

04:22 pm | “No se respeta a las personas mayores” Víctor es un vecino de Becerril de la Sierra “de toda la vida”,…

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Calle de Arzobispo Morcillo (Soto del Real) »

calle morcillo

04:14 pm | Soto del Real dedica una calle al Arzobispo Morcillo, que llegó a ser subsecretario del Concilio Vaticano II y…

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  5. El Puerto de Navacerrada se convertirá en fuente de desarrollo y empleo
  1. maría josé rubio jorge: Muy buena receta, típica de la cocina de Navacerrada. Que buena!!! Un saludo a las cocineras
  2. aurelio: Esa foto me suena
  3. Carlota: Me gusta mucho la foto
  4. Aurelio: Le falta una imagen a este artículo
  5. Nolwenn: Que diferencia de nombre!!

Moralzarzal presenta el libro Imágenes en el recuerdo

Más de 500 instantáneas componen el libro Moralzarzal, imágenes en el recuerdo, un recorrido visual… [leer más]

Moralzarzal presenta el libro Imágenes en el recuerdo Moralzarzal presenta el libro Imágenes en el recuerdo

De Tapas por Alpedrete y Hoyo de Manzanares

El tapeo toma protagonismo durante el mes de abril en varios municipios serranos; Alpedrete y Hoyo de… [leer más]

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El Puerto de Navacerrada se convertirá en fuente de desarrollo y empleo

La presidenta de la Comunidad, Esperanza Aguirre, ha comprobado in situ la marcha de las obras del Plan… [leer más]

El Puerto de Navacerrada se convertirá en fuente de desarrollo y empleo El Puerto de Navacerrada se convertirá en fuente de desarrollo y empleo

III Vuelta Turística en Coches de Época de la Comunidad de Madrid

El 30 de abril se iniciará el recorrido de la Vuelta Turística en Coches de Época organizada, por… [leer más]

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El Lozoya se ha convertido en el río de aguas más limpias de la región

La Comunidad de Madrid realiza anualmente un estricto control del agua del río Lozoya según los estándares… [leer más]

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Propuestas para enero en Moralzarzal

El Ayuntamiento de Moralzarzal acoge en enero dos citas con mucho arraigo. El miércoles 19 se celebra… [leer más]

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DE LA SIERRA

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    Una fiesta de “La Vaquilla”, ¡Sin vaquilla!

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    Antiguas escuelas de la sierra

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Auris Híbrido, la nueva apuesta de Toyota »

05:25 pm | Sofisticado, confortable, seguro y con las emisiones de CO2 más bajas de su segmento. Con estas características se presenta el Auris Híbrido, el nuevo modelo de la casa Toyota. Toyota continúa apostando por los vehículos híbridos y lanza al mercado el nuevo Auris Hybrid Synergy Drive, definido por la casa como “el primer híbrido full de…

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El agua, la sal de la vida »

06:53 pm | Cada acción por pequeña e inofensiva que parezca tiene una consecuencia en nuestro alrededor, es decir, en el medioambiente. Esto se hace más evidente cuando nos referimos al agua. Este bien preciado y escaso lo menospreciamos, malgastándolo y olvidándonos de su importancia. Las últimas lluvias del mes de mayo pueden hacernos pensar que los niveles de…

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Juega con tu hijo »

11:01 am | Los pediatras recomiendan jugar, al menos, media hora al día con los niños y no es para menos ya que el juego es clave para su desarrollo futuro. Aprovecha el verano para disfrutar de tu tiempo libre en compañía de tus hijos. La falta de tiempo y el exceso de trabajo hacen que muchos padres no…

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Cuando la cantería era un negocio rentable »

La naturaleza granítica de la Sierra de Guadarrama ha favorecido el desarrollo de la cantería en numerosos pueblos serranos, siendo el oficio de cantero una actividad tradicional, complementaria a la agroganadera o forestal. Hasta hace no mucho tiempo, los núcleos con más solera en la cantería del granito han sido La Cabrera, Valdemanco, Alpedrete, Collado…

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Los ojos de Julia »

12:04 pm | Belén Rueda regresa al género de terror, tras el éxito cosechado con El Orfanato, con la producción del cineasta mexicano Guillermo del Toro y bajo las órdenes de Guillem Morales. Rueda interpreta en este filme a Julia, una mujer que regresa a su pueblo natal para visitar a su hermana Sara, que sufre una enfermedad degenerativa…

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06:27 pm | Hace apenas un siglo la elección de pareja, en muchos casos, estaba determinada por conveniencias lejanas al amor. Sin embargo, hoy día …

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Disfraza a tu hijo en carnavales »

Con imaginación podrás disfrazar a tu hijo sin tener que comprar un disfraz

05:43 pm | Se acercan los carnavales y una vez más nos encontramos con el mismo problema, ¿de qué disfrazo a mi hijo? Resulta muy…

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